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SUMMARY:Herzensgebet
DESCRIPTION:2. Halbjahr 2025 mit Stephan Hachtmann\nregelmäßige Meditationsgruppe in Hamburg/Volksdorf\nViele Menschen finden in der Kontemplation mit dem Herzensgebet einen Weg\, der bewährtes Erfahrungswissen mit zeitgemäßer Spiritualität kombiniert. Er baut Brücken für eine interreligiöse und integrale Spiritualität\, die tief in der christlichen Tradition verwurzelt ist. \nDie Praxis geschieht mit einem kurzen Satz oder Wort\, sie öffnen die Wahrnehmung für das Dasein in der Gegenwart. Einsichten können wachsen\, die Klärung und Wandlung voranbringen. \nWir praktizieren das stille Sitzen und einfache Körperübungen. Achtsames Gehen\, inhaltliche Impulse\, Erfahrungen mit Stimme und Klang oder das mitteilende Gespräch sind wiederkehrende Gestaltungselemente. \nAlle\, denen das Herzensgebet vertraut ist oder die sich diesem Weg öffnen möchten\, sind herzlich willkommen.\nDie Einzelbegleitung ist Teil der Erfahrung (ein Gespräch pro Teilnehmer*in in jedem Kurshalbjahr). \nHerzensgebet 2. Halbjahr 2025\nTermine im Überblick – jeweils am Donnerstag um 19 Uhr\n21. August 2025\n11. und 25. September 2025\n9. und 23. Oktober 2025\n5. (Achtung Mittwoch) und 20. November 2025\n4. und 18. Dezember 2025\n8. und 22. Januar 2026 \nKOSTEN\n€ 135 \nLEITUNG\nSTEPHAN HACHTMANN
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SUMMARY:Gehüllt in einen sternenbestickten Mantel
DESCRIPTION:Ein Stiller Tag im Advent\nNur noch 1 freier Platz! \nIch möchte Ihnen so gern diesen Zauberschlüssel mitteilen\,\ndamit Sie immer und in allen Lagen\ndas Schöne und Freudige des Lebens wahrnehmen\, …\ndass Sie in einem sternenbestickten Mantel durchs Leben gehen\,\nder sie vor allem Kleinen\, Trivialen und Beängstigendem schützt.\n(Rosa Luxemburg\, Brief aus dem Gefängnis\, Dezember 1917) \nd\nIn Zeiten der Dunkelheit ist die Sehnsucht nach Licht und Wärme besonders groß. Die Weihnachtsgeschichte erzählt davon\, dass das Licht in dieser Zeit neu geboren wird. Es ist gut möglich\, dass gerade Erfahrungen des Dunklen auch uns verwandeln\, um grundlos glücklich zu sein und die Leichtigkeit des Lebens zu schmecken. Immer wieder berichten Menschen in Grenzerfahrungen von dieser Möglichkeit. \nEs ist wie das Durchschreiten eines Tores hin zu einer Verheißung des Lichtes. Welche schützenden und bergenden Ummantelungen brauche ich dafür? Was ermutigt und stärkt mich für diese Reise? \nIn der Stille\, der Wahrnehmung des Körpers und des Atems und mit einfachen Ritualen können sich vielleicht auch an diesem Tag „sternenbestickte“ Räume öffnen. In diesem Erleben kann ein innerer Stern den Weg weisen und uns in dieser adventlichen Zeit an die verheißene Lichtgeburt – auch in unserem Herzen – erinnern. \nLEITUNG\nAnnekatrin Hennenhofer & Stephan Hachtmann \nKOSTEN\n€ 55\,- \nANMELDUNG\n\n\n  \n\n\n\n Vorname Name:\n \n\n E-Mail:\n \n\n Telefonnummer:\n \n\n Rückfrage:\n\n\nJa\, ich möchte in den Newsletter- und Adressverteiler von MEDITATION IN VOLKSDORF aufgenommen werden\n\nIch stimme zu\, dass meine Angaben aus dem Anmeldeformular zur Bearbeitung meiner Kursanmeldung erhoben und verarbeitet werden. Die Daten werden nach abgeschlossener Bearbeitung innerhalb der gesetzlichen Fristen gelöscht. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit für die Zukunft per E-Mail an: info@meditation-in-volksdorf.de widerrufen.
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SUMMARY:Wege zum inneren Menschen
DESCRIPTION:2. Halbjahr 2025 mit Annekatrin Hennenhofer\nregelmäßige Meditationsgruppe in Hamburg/Volksdorf\nChristliche Meditation ist ein Weg\, der uns wieder verbindet mit der inneren Quelle von Kraft und Lebendigkeit\, mit dem inneren Menschen oder\, wie die Mystikerinnen und Mystiker es ausdrücken: mit dem göttlichen Kern in uns. Diese Quelle ist immer da\, nur spalten wir uns im Alltag oft von ihr ab. \nDurch Meditation lernen wir\, den unablässigen Gedankenstrom zu beruhigen\, um wieder in die eigene Tiefe schauen zu können. Wir üben die Grundhaltungen und -schritte der Kontemplation im stillen Sitzen (2 x 25 Minuten) und meditativen Gehen. \nErfahrungen mit Stimme und Klang\, Texte\, Körper- und Atemwahrnehmung und kurze Impulse unterstützen Wege in die Stille. \nAlle 10 Termine\,  jeweils dienstags\n1. Gruppe: 18.00 – 19.30\n2. Gruppe: 20.00 – 21.30 Uhr \n2. und 16. September 2025\n7.\, 21.  und 28. Oktober 2025\n11. und 25. November 2025\n9. Dezember 2025\n6. und 20. Januar 2026 \nKOSTEN\n€ 125 \nLEITUNG\nANNEKATRIN HENNENHOFER
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DESCRIPTION:2. Halbjahr 2025 mit Stephan Hachtmann\nregelmäßige Meditationsgruppe in Hamburg/Volksdorf\nViele Menschen finden in der Kontemplation mit dem Herzensgebet einen Weg\, der bewährtes Erfahrungswissen mit zeitgemäßer Spiritualität kombiniert. Er baut Brücken für eine interreligiöse und integrale Spiritualität\, die tief in der christlichen Tradition verwurzelt ist. \nDie Praxis geschieht mit einem kurzen Satz oder Wort\, sie öffnen die Wahrnehmung für das Dasein in der Gegenwart. Einsichten können wachsen\, die Klärung und Wandlung voranbringen. \nWir praktizieren das stille Sitzen und einfache Körperübungen. Achtsames Gehen\, inhaltliche Impulse\, Erfahrungen mit Stimme und Klang oder das mitteilende Gespräch sind wiederkehrende Gestaltungselemente. \nAlle\, denen das Herzensgebet vertraut ist oder die sich diesem Weg öffnen möchten\, sind herzlich willkommen.\nDie Einzelbegleitung ist Teil der Erfahrung (ein Gespräch pro Teilnehmer*in in jedem Kurshalbjahr). \nHerzensgebet 2. Halbjahr 2025\nTermine im Überblick – jeweils am Donnerstag um 19 Uhr\n21. August 2025\n11. und 25. September 2025\n9. und 23. Oktober 2025\n5. (Achtung Mittwoch) und 20. November 2025\n4. und 18. Dezember 2025\n8. und 22. Januar 2026 \nKOSTEN\n€ 135 \nLEITUNG\nSTEPHAN HACHTMANN
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